Vous vous demandez comment à la fois vous maintenir en forme et mettre à profit le printemps qui approche ? Alors l'athlétisme est le sport qu'il vous faut, sans aucun doute ! Les disciplines athlétiques subliment les mouvements naturels de l'être humain : courir, lancer et sauter. Les épreuves de course incluent aussi bien des courses de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres) que des courses de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres). Les épreuves de lancer se classent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de poids, de marteau, de disque... Enfin, les épreuves de saut consistent à franchir la plus grande distance possible, qu'elle soit verticale (saut à la perche et en hauteur) ou horizontale (triple saut et saut en longueur).

En athlétisme, on appelle épreuves combinées celles qui regroupent plusieurs sports. Ainsi, l'heptathlon masculin (du mot grec 'hepta', pour sept) se décompose en 7 disciplines, dont un saut en hauteur, un 60 mètres haies et un saut en longueur. Chaque performance dans un de ces sports rapporte à son auteur un nombre de points déterminé par un barème fixé préalablement. Au terme de la compétition, l'athlète qui marque le plus de points remporte la victoire. Puisqu'elles exigent un entraînement dans chaque discipline, les épreuves combinées sont souvent perçues comme étant plus difficiles.

Il n'y a qu'en vous entraînant de façon régulière que vous pourrez devenir un-e bon-ne athlète. Quand on habite à Salt-en-Donzy, le mieux est encore de se rendre dans l'une des infrastructures suivantes. Voici leur adresse :

• Feurs
• • Équipement Civens Est (Domaine Du Palais), Route De Civens :
• • • Stade D'Athlétisme.
• • Equipements Civens Ouest, Route De Civens :
• • • Piste D'Athlétisme.

En 2014, 3 habitants de votre ville avaient adhéré à la Fédération française d'athlétisme (FFA).

En toutes saisons, de nombreuses épreuves d'athlétisme sont organisées sur tout le territoire. le site de la FFA en tient la liste : il y en a sûrement pas loin de chez vous !

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